von MarieB | Mrz 16, 2024 | Resilienz
Wieso weshalb warum die Resilienz stärken? Und was ist Resilienz überhaupt? Viele Menschen verwechseln die Resilienz oft mit einer angeborenen Charaktereigenschaft, welche es einem ermöglicht, stressfrei durchs Leben zu spazieren, während andere Menschen schon...
von MarieB | Mrz 3, 2024 | Resilienz
Die 7 Säulen der Resilienz nach Ursula Nuber (Diplompsychologin) können einem Menschen dabei helfen, resilienter zu werden, sprich, auf äußere Einflüsse mit einer hohen emotionalen Widerstandskraft reagieren zu können. Die Resilienz gliedert sich dabei in 7 Säulen: 3...
von MarieB | Feb 28, 2024 | Resilienz
Mithilfe des Resilienz Tests findest Du heraus, wie es um Deine Resilienz steht: Die innere Widerstandskraft, die Resilienz, mag bei jedem Menschen unterschiedlich sein. Die eine Person geht mit purer Gelassenheit und entspannter Stimmung durchs Leben. Andere Personen...
